闭目师父看了看身边的柱子，上面挂着一只布袋。他将袋摘下，把里面的山核桃倒一🛢些在树段拼成的案几上，然后拣起一颗，食指、拇指轻轻一捏，核桃就碎成了数瓣。连捏10颗，请大家品尝。
秦时月与燕自立好🙱🎋🏣奇，也拿来捏，却哪里有反应？山核桃在自⚈🏙己手里坚硬如铁🖞。
闭目师父见了，☪🂍笑笑，再取出几颗山核桃，排于案上，🖹拎起食指一击，山核🔚桃就碎了，然后含笑看着秦时月。
秦时月和燕🁭自立用食指、中指并拢去敲，甚至用拳头，都无法将山核🀨⚹🖓桃敲开🔚。
闭目师父再让大家看他的手，单薄纤瘦，跟普💷🖢通的书🅌生没有什⚈🏙么两样。
而燕🐛🀡自立的手，由🙱🎋🏣于常打沙包，常干农活，厚实粗壮，手指更是粗🄼🂼🔉得跟红萝卜类似。
秦时月的手臂，也由于长年练功而分外壮实。💷🖢由于击打沙袋和长期用拳头🆞做俯卧撑，指🐸关节正面都结成了硬茧。
“大家明白了没有？看肌肉，你们都比我发达；看手臂，你们都比我粗🚜🔌壮。因此，就肌肉的强度与硬度来讲，你们都要远远超过我。而事实呢？你们的力量远不如我。这是力量并非来自肌肉的一个有力证明。”闭目师父说。
他再伸出手指比给大家看🌷🃪🚧，说：“你们再看，这两根手指很平常，也没多少肌肉，更比不上你☚⛩们的手指健壮，但为什么它们能够捏碎核桃，而你们的手指不能？”
“非手指也，气也。”时月说。
“对了。这就😓🀺是意生气，气生劲的结果。”闭目😖师父欣赏地看着时月说。
小薯不停地搓着食指和大拇指，歪着脑袋琢磨着。
闭目师父说：“心到意到气到，气到劲到力到。这是一个过程，操之过急没有🖞，需要依靠长期的训练。打通全身🛦的经络，就🄾可以调动全身的气力。”
燕自立问：“师父，那是需要练气功么？”
闭目师父说，练气功有两种基本的方式。