吃的是土豆炖牛肉，这是老爷子🃰🛞前两天就想🁚🆖🏡吃的。
刚刚牛肉都被🄅🞛小🙔🎬黑吃完后，老爷子又出去买了五六斤。😀
四个人炖了两斤牛肉，还有好多的土豆，剩下的⚾🖽都被小黑吃进了肚中。🍲
整整做了一大锅炖牛肉。
就在两🞶😧🃱位老人想着肯定吃不完的情👃况下，却🁚🆖🏡是被四人吃了个精光。
看着最后连他🄅🞛们自己还有余力的架势就有些难以置信🐥🁹。
两位老人都是七十⛾☞多岁的高龄了🃰🛞，早就过了那种胡吃海喝的年纪。
可是今天却是吃了很多，却📉依旧感觉没怎么🁚🆖🏡吃饱。
如此看来，这被陈志远🜔强化后的身体，不但强健了不少，连食欲和食量也是猛增。
真不敢想象，等到十天以后，被陈志远🔛把身体彻底强化完成后🅁，自己和老伴会变成什么模样。
可是看着大半的牛肉炖土豆都是被孙🛳☸🄉女和陈志远两人吃掉的，肚子还没怎么鼓起来，就有些羡慕。
送走孙女和陈🄅🞛志远后，两🙎位老人也都没有午休。
无他🌔，没有感觉到自己🜔需要什么🃰🛞休息，反而是还想要活动活动身体，于是两人就出去遛弯了。
但遛弯了一会后就感觉太慢，就沿着军区家属院中的一个大型的篮球场地🃪🚪的🗔🛕边缘跑了起来。
一圈下来有个三百米，两人小跑🃰🛞了十多圈后才感觉身体彻底舒展开来。