“我已经打听到陈教官的弱点了！”胡兵压低了声音，对身边的人说道：“咱们商量出个办法，好好整整他！📟🜃”
陈心安自己说过，不服他的训练可以。
只要在合理的范围内赢得过他，那就可以给🀺他也下达训练内容，作为惩罚让他也品尝大家的辛苦。
所以在他的课上，他接受所有人的挑战。
不过🇽如果输了，大家也很惨，起码三天🜟🃛😛，训练量都是别人☇☹的两倍！
众人平时的常规训练都很累。
五天一次的铁人三项。
一周一次的负重三十公斤二十五公里越野。
半个月一次的八千米高空给跳伞训练。
一个月一次的不带口粮野外生存。
还有每天的单双杠，各🕕种枪械训练，各种车🀺辆驾驶，各种☇☹模拟战斗等等。
每一名队员，每天除了吃饭睡觉上厕所，剩🀺下的时间都是在练！
陈心安的这些科目，只是在大家的常规训练结束后，另外加上的小操而已。
可偏偏🝻🐒是这些小操，对于队员们来说，却是最♾🎁🎋难👳熬的。
比其他的训练加起来都要累。