易看好艺-小说文学网>玄幻>描写很细的开车内容 > 第一十一章 正道的光
    “不...不行了...”

    小南红着脸,精疲力尽的倒下,同时羡慕的看着还在咬牙坚持的玖辛奈姐🐵🄎☂姐。

    这都多少个姿势了,怎么还没有结束...

    然后没过几分钟,弥彦和长门也都趴下了。

    “就这么一会儿就🛔🜇坚持不住了,也想拥有可以改变自己命运,改变这个国家的力量?”

    “你们都把自己当成什么了?像♿🎍我一样喝口水都能增🖫🕧🋽长🜭🅖🆦查克拉的绝世天才吗?!”

    “都给我站起来!从第一个动作开始重新练,然后每人再加做一组俯卧撑,十组仰卧起坐.🍯🋪..”

    预想中🎢的哀嚎声并🛔🜇没有出现,弥彦三人听到真阳的训斥后,全都咬紧牙关一🈜⚰声不吭的重新站了起来,然后按照真阳教他们的方式,从第一个动作开始训练。

    对于他们这个年纪来说,没有什么是比打基础更重要的了,所以真阳一开始🈜⚰并没有教他们别的,就是让他们以体术锻炼的方法来打熬身体。

    等什么时候把🜍🀶🁒营养都跟上了,身体协调性,柔韧性🕋等各方面都打熬的差不多🈜⚰了,才会进入到下一阶段。

    至于已经在忍者学校打下良好基础的玖辛奈,真阳让她一🖽😈⛆起训练只是想树立一个榜样,一个给弥彦几人追赶、努力的目标。

    玖辛奈一个‘柔弱’的女孩子都能⛲轻轻松松完成所有训练任务,那还有什么做不到的借🉍🆃口可寻?

    而事实上🎪,弥彦🞻🙗三人已经觉得自己太过幸🕖🉣运了。

    本来只是想找个安稳⛼的落脚地,能够有🟝口饭吃,不至于饿死。

    但没想到这个突然间崛起🉧🉫的晓组♿🎍织居然是当初救了他们的🖽😈⛆那位恩人所建立的!