看到提着两只♚野兔的张陆，还有地🙫🍗上🝼他卸下的负重武，谭晓琳一脸无奈。
看来，训练计划又要更改才行！
难怪范天雷一直耿耿于怀，好几次在狼牙总部碰面，都是一🈱张黑脸。
张🀤⚛💆陆确实具备了兵王的潜质，才训练几天，便已经展露无疑。
接下来👟🍶的时间，😼那就是张陆融入火凤凰的训练当中。
每天🔡37公斤负重，武装越野10🙫🍗公里，这是雷打不动的日常训练。
下午，不🇳🜥🄑是武装泅渡，就是🗖🛧🞰过匍匐过铁网，🔃♡要么就换成攀爬跳跃。
除了日常的体能训练，隔几天火凤🙫🍗凰就会进行🞼🙞对内训练对抗🈱。
队长的方式，不是格斗就是射击。
格斗不单只用拳头，还用比首战。
这都是常规训练，张陆还有进行一对一的单独辅🚱🗌导训练。🃚😕
唐心怡负责教授军事理论，🗖🛧🞰还有驾驶直升飞🔃♡🔃♡机。
何璐负责急救知识。
安然负责教授ab角，背靠背训练。
沈兰妮，欧阳倩她们负责教授⛚陷阱、布🟀🙿雷和排雷的相关知识。