厨子不说，张小羽也不打算多问。
他又不是第一天认识厨子，厨♊💺子不想说的事，问再多也是白搭。
不过，既然厨子🙒说了能给自己弄到生命果实，那总不会是假的。
至于过程，张小羽不是很在乎。
估计厨子又要弄什么考核之类的事情。
接下来的几天，张小羽没有着急修炼，气血的恢复，🆡👉因为没有卡路里的转换，虽然缓慢，不过厨子这边天地元力也浓郁，🅩耗费几天时间，打坐修炼，也能恢复到巅峰状态。
宗师境的修炼，也是以淬炼为主。
实际上，淬炼，几乎贯穿了整个武者修🚗炼的过程。
武徒期淬☯炼四肢骨，战士境淬炼躯🖍干骨，战将境淬炼血肉，战皇境淬炼五脏六腑。
而宗师境粗炼的，则是脊髓和骨髓。
没错，武者进入宗师境，除了要继续淬炼骨🂲💰🕡骼之外，主要淬炼脊髓和骨髓。
骨髓的作用，不言而喻。
人体的骨髓和脊髓，是产生气♊💺血的主要物质，淬炼骨髓的主要作用，也是为了加快气血的恢复和生产。
武者从外界吸收能量，🅐最终也要储存在体内🂲💰🕡。
血肉，骨髓，内脏，都是储存能量的地方。