易看好艺-小说文学网>玄幻>操波多野结衣的小说全集 > 一十六章 : 屈蹬式技术!搭配前侧力学更下饭哦!
    你的前侧力学也会发挥更加完善和完美,破绽🍀🄿和漏洞也会更少😚🁼🋇。

    只是现在,没有多少人明白,🙶毕竟前侧力学,年底的时候才被拉尔夫.曼和苏神正式成书推出来,现在米国那边,还在研究中呢,想要结合,即便是有苏神他们珠玉在前,也要好好琢磨个几年才能入门。

    更不要说前侧力学到底要怎么做,搭配那些技🍀🄿术配重,才可以发挥更好。

    这些都要花费时间去做实验和收集数据。

    不像🇍🗐🚭是苏神,完全知道应🐲该怎么做🗶☣🁊,走什么方向。

    因⛙🚷此,他在这些方向的选择上,从不迷茫,从不迷惘。

    衡量百米技术的合理指标之一,是看其动作技术是否具有实效性,最主要表现在能不能“快速向前”。而后蹬阶段是从🗅🙏身体垂直支撑起,直至脚尖蹬离地面为止,由于后蹬腿产生后蹬力作加速运动。人体在跑动中时,就要求重心起伏要小,向前水平分量要大。

    其中向前的水平分量主要有后蹬力量和后蹬角度所决定,所以根据人体运🖁🏨动的力学原理可知,人体运动的动力是由后蹬腿的肌肉收📢🜤🄄缩产生肌拉力作用与地面产生后蹬力,⚴同时地面给人体的大小相等方向相反的支撑反作用力提供。

    那么采取“屈蹬式”后蹬技术的后蹬角,优势就是……小腿的前倾角比“传统后蹬式”技术的角度要小,后蹬角越小,后蹬腿肌肉收缩产生的支撑😾🆿反作用力的水平分力就会自然加大,同样也会增大了人体的水平位移速度,减小落步重心的波动差。

    这样🇍🗐🚭,自己加速跑就可以更加具备“向前🇗性🗗”。

    如此一来,跑起来的姿态,自然而然就会更加符合前🉄🄳侧👌🇘力学的模型要求。

    砰、砰、砰、砰、砰。

    苏神把这个方面做好后,果然刚刚半决赛还🗗有🍀🄿些卡卡拉拉的黄金三步衔接加速跑,立刻……

    通畅起来。

    这个通畅的感觉,让兰迪在一边看着🖟都感觉……