这大概是一米二的距离。
你想要在比赛里面追击这么长的距离，除非你是实力🄍🟥🟓逆天，类似于斯第差.苏旺帕拉第这种情况，基本上🚪就是从起跑开始……已经提前宣判了死刑。
“湖凯启动不错，他冲在第一个。”
是的，湖凯因为这一枪的反🄵🁸应，远超自己的平常水平，跑在第一🖼🗻，再正常不过。
蹬足加速摆臂，埋头加速。
200米除非你是牙买加跑法，不然是不能一口气冲到底，全力入弯也不是没有弯道天赋选手可以轻易掌握。所以💨🔕湖凯这里在加速的同时，还注意整个人的速度和平衡配比。
湖凯这方面技术性没有问题，他和杨⛔🚇👏耀竹都是国内传统200米技🌨🁪🈣术的大成者。
湖🚐💢📤凯入弯，身体右侧幅度立刻开始🂒🎍🏶调整到大于左侧幅度。
这个技术动作，也算是整个弯🗘道🝐途中跑的大方针。
其次就是细节方面的调整。
身体跟着速度和摆臂🂄🌏♰，渐渐向内线倾斜，同时慢慢加大右腿的蹬地力⚂🎦📕量和摆动幅度，然后上半身方面，整个右臂相应加🕽大摆动的力量及其幅度。
这是为了让身体迅速适应进入弯道后产生的弯道离心力影🙋🈵响。
入弯加速跑，后蹬，右脚方面前脚掌内侧用力，左脚方面前脚掌外侧用🎔🐱🃧力。
最关🀶🁏键的一点是……弯道跑的后脚蹬地与手臂摆动方向，两者都应该⚂🎦📕和整个身体的圆🎫🔂♝心方向倾斜，慢慢趋于一致。
这是弯道可以跑得更快更平稳的秘诀。