我r0ur0u隐隐🍷🌲作痛的太yAnx，提笔在😙🁴纸上写菜单☑⚐。
“清炒新鲜黑云朵，黑云朵味甘，X平，能活血祛瘀，益🄏☉气强身，又够能够疏通肠胃，润滑肠道，养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。大夫人正在病中形容憔悴，吃黑云朵养养颜倒是挺不错的。”
黑云朵就👳🌸是木耳，☎♺木耳确实有补养的功效，但新鲜的木耳中含有一种叫做卟啉类的对光线敏感的物质🌂🞕。人食用后，皮肤经光线的照S会引起皮炎，出现瘙痒、水肿、疼痛的症状，严重的出现咽喉水肿引发呼x1困难。
奈奈🗭不太赞同我写的这个菜谱，她蹙眉道：“黑云朵珍贵，库房里面只存了两斤g的，哪里来的新鲜的黑云朵？”
“这不用担心。”我又cH0U了张纸，写了个种木耳方子，我前世曾经去过种木耳的大棚中参观，跟种木耳的人交流过中木耳的方法。陆🚰🗀😤颖疯了以后，我就开始尝试种木耳，有前世的经验，我还真找到了在古🄴代种木耳的方法。
“忘忧草煲排骨，忘忧草X味甘🚓凉，有止血、消炎、清热、利Sh、消食、明目、安神的功效，g的忘忧草效用b新鲜的差，告诉厨房煲排骨的时候用新鲜的忘忧草煲。大夫人晚上睡不好，老喝那些安神的药也伤身子，让厨房多做鲜忘忧草给大🍆🅱夫人吃，既消暑🕥热有能安神。”
忘忧草也就是h花菜，新🅙🕍鲜h花菜含有大量的秋水仙碱，食用后会导致嗓子发g、胃部烧灼、血尿等中毒症📲🞯状。
“夫人想的真周全，正好花🈳园🈴🂥🐺里边重了不少忘忧草。”奈奈笑着拍我的马P。
“马PJiNg。”我啐了奈奈一口🗉，提笔接着道：“新鲜蚕豆炒虾仁，蚕豆X🗽♠g，平，可补中益气，健脾益胃，清热利Sh。大夫人喝药把肠胃给喝差了，吃些蚕豆健健脾胃掖好。”
对有些人来说，新鲜蚕豆是绝对碰不得的，吃下去可⛗能会引起过敏X溶血🈨🀺综合病症，出现全身乏力、贫血等症状。虽然不知道陆颖会不会，但试一下也不是不可以的。
“凉拌鱼腥草、杏仁豆腐、翡翠🚓白玉萝卜、木薯糕……”🄏☉
我又写了十几道菜，这些菜肴有些是日常吃的，有些菜是🄏☉不能多吃而这个世界上的人不知道的，还有些是处理不当吃了就会食物中毒的。
这世上杀人的手法千千万万，在吃😵食里面动手脚算是b较隐蔽的法子。
我不在陆👳🌸颖的吃食里面下毒，这样太容易被发现，在做菜的原料上☇☽🄴动手脚就安全多了。
即使被发现，我也大可以说不知道。