她借着来拜访周恒的由头，跑来玉虚峰的半🚤🕙山别院偷摘了不少灵果。
——半山别院的后面有一处果园，里面栽种着十二棵灵果树，据说是几百年前某位真传弟🏎子留下来的，药性不大，但味道极好，香甜可口，可以说🄦⛙🚶是上佳的水果，十分适合当零嘴。
时间一晃过了一个月。
周♽🍺恒发现自己修炼似乎出了问题，先天功的熟练度静止不动了。
【七品】先天功：高级（3000🄵3000）
明明熟练度💠已经达到了上限，却没有丝🜊🀝♛毫要突破的样子。
虽然他继🄌续向往常一样运转先天功依旧可以增长内气功力，修为也有提升，但是这境界就像是卡壳了一样停在了武道八品的顶峰。
修炼纯阳🄌丹经的话，熟练度倒是可以继续增长，可以依旧没有要突破境界的样子🁹，仿佛是遭遇了什么看不见的阻碍📀🗱一般。
“瓶颈？”
周恒想到了这个概念，猜测自己可能是遇到了八品到七品之间的瓶颈，需要一些特殊的方式或者方法才能突破。🉥
其实这也正常。
武道七品被称作“脱胎换骨”，这是武者生命本质真正开始升华的阶段，🃇🕪想要踏入这个层🏎次，自然不容易。
在又仔细研读了先天功和纯阳丹经里关于突破到七品的方法之后，周恒差不多弄🁹清楚了想要踏上七品层次需要的一些条件。
自身内气圆满之后，需要以自身意志为核心，将遍布周身的内气统合起来，并以全身脏腑九窍为基础，构建出一个能与外天地产生初步共鸣的内景小天地，最后借助🛏🛝这股内外共鸣的力量彻底完成易筋洗髓阶段的修炼，将身体进🞁行脱胎换骨的蜕🙻🏥变。
脱胎换骨，肉身进一步强大，玄关祖窍得到滋养，精神更加强大，内气也因为内景小天🕮🍂地的特性初具神异之能。