来到食堂拿了一些吃的，就迅速的吃完，去🌟了那炼丹的房间。
那里有士兵把守，不过林凡来了，也就直接进去了，这里面林凡🞩🖵🖼知道只有自己才能进来。
看着满屋子的药☯材，林凡也摸了摸手心准备开始大干了。
从早上七点一直到中午的时候，林凡才停了下来，算了算一上午的成果，林凡也是很满意，一共炼制了二百二十颗丹药，满打满算在大比之前给五十名士兵服用，也只需要三百颗，不过林凡也不会只炼制三百颗，并不是只有这五十人服用，其他人也是需要的，而林凡一🉅🄼🂸上午炼丹也是炼的有些乏力了。
正好吃一下午饭，下午去教导一下他们。
来到食堂，林凡望了望并没有看见洪兵，看样子是早已经吃完💕👫了，又去训练了。
林凡也加快了吃饭的速度，结束之后，林凡来到了🖡🔈⚑洪兵那里。
林凡的到来🏒让那些士兵一个个🎎欢呼雀跃，洪兵集合了众人。
“今天下午他就是教练，你们都给我好好🌕的表现，要是谁偷懒💕👫了，可别怪老子修理你们，听到了没有。”洪兵脸色严肃的说道。
他🍸知道林凡实力比自己要厉害，♁🅜厉害多少他也不清楚，但是他知道只要林凡肯教，这些小兔崽子的实力一定会更加的强大。
“是……。”五十人高喊道。
这是林凡第一次教导别人，不过♁🅜也并不生疏🌟，毕竟林凡知道自己现在要教给他们什么。
服用了淬体丹后，他们主要的就是要引发出🌟自己身体的潜能，虽然现在只服用了一颗，但是林凡准备教导他们一套练法，可以更加完美的🙝激发。
“好，洪教官这么相信我，我也不会藏私，你们半年后要为国家初战，那是英雄，所以我会教你们一套你们现在最需要的锻炼方法，争取在大比之前将你们的实力提🌲🃅🕙升几个档次。”林凡站在那里说道。
肖强站在队伍之中，一脸的期待♁🅜，而其他人也是如此🖴🖹🗞。