那些黑历史不提也罢⚝💕👱，谁还没有过童年呢，是吧。🏐🙒
程虎对于三只小猴子的调皮捣🎥📌🙚蛋也实在是没有法子，只能回到屋里洗漱，并且准备早饭。
昨天他从镇上买了不少食材回来🃆🕤，打算好好烹饪一番，然后给小花🙃送去。
嗯，可是，生病的人不能吃太油腻的东西。
那就来一个养胃粥，再来一个素炒青菜吧。
其他不油腻的东西，他也实在想不出来了！
如果到时候小花想吃其他🜳东西的话，再去街上帮她买好了。
健脾养胃粥是一道补品，主要分为以下几种大枣莲子粥、薏米山药粥、豆枣黄花粥、银耳粥、参苓粥、鸡杂粥、扁豆⚗粳粥、黑豆龙眼红枣粥、田螺芹菜咸蛋粥、🞩🖸金橘黄芪粥、山药粥、山🗅🙏药莲子粥、丁香降气粥等。
而程虎做出来的养胃粥比较🔰🄕♆简单，就是大枣莲子粥，放入几颗大枣跟些许干莲子即可🈰。
粥虽然简单，但功效还是有的。
这养胃粥可以补😽中益气，健脾开胃，给小花喝应该没关系吧。
而且，小花现在还在病中，喝点健脾养胃粥对她的肠胃负担也没🃅🕜有那么大。
吃了早饭，粥也熬好了。
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