毕竟这训练每天都是接近身体的极限。
“不过累，也有累的好处。”
“我现在聚元十五阶的进度过半了。”
在进入十阳洞天之前，赵兴才刚聚元十五阶，还有很长一段距离，但现在距离却大大缩小。
六天多的极限训练，对肉身潜力的压榨，比以往都要强，这六天完全是按照武者的训练量来的。
别小看负重奔跑，所谓大道至简，这可是能锻炼全身，调动全身力量的一种方式。
“道的感悟足够，聚元每十阶，就升一品。我在道的感悟上早就够了，现在十五阶，离八品还差五个小位阶。”赵兴思索着。
聚元，是体魄的提升，是元气凝聚，开发肉身的过程。
绝大部分法术职业，都是肉身落后于道的感悟。
因为每天要分配大量时间在悟道（修炼法术）上，这悟道无法提升肉身七魄。
可武者，他们的武技训练，本身就是锻炼了七魄。
“武者前期比较弱，但后面更容易进入四品元魄境，不过到三品，他们又比别的职业慢了，元魂境，对道的感悟要求很高。”
“不过军司农，对肉身也很重视，不知道这里有没有锻炼肉身的训练项目。”
按照赵兴前世的情况，很多军司农早早就开始锻炼七魄。
因为天灾纪元环境太差、太过极端。