看着自己搭建的训练场地,孔鸣感觉很满意🝚🋬🜝。

    训练者站在场地中央之时,他的前后左右,面前两侧,身后两侧都有🐚⛾☘小皮球的存在,除了🟀眼前这一层,在其腰部位置和膝盖位置还有一层。

    总共二十个小皮球把训练者包围在了其中。

    初学者可以先从最上层,也就是训练双手的🝚🋬🜝那一层开始训练。

    达到一定的程度之后,就可⛼☆☮以🛚🜾🇭连着中层一同🝚🋬🜝训练。

    最终达到三层同时训练的程度。

    不过想要达到最终程度,这没有个一🞫🗄年半载的训练时间应该不可能达成的🗠🝀🈇。

    “我来,我来。”

    小李还是那么的精力旺盛,见孔鸣把场地给布🚠置完毕后,立马🛶♕🈑表示自己要先试试。

    “行吧,那就你先来吧。”

    见结衣没有反对,孔鸣笑了一下让小李先试🝚🋬🜝试。

    站在被小皮球包围的空间内,小李有一种很🝚🋬🜝奇🚠特的感觉,就好像此时的📤🜳🆊他被一群敌人给包围一样。

    “小李,要我们帮忙吗?”

    “那就拜托了。”

    作为初学者,小李没有🖿😔🁂逞🃥能,很痛快的就答应了下来。