董正源详细阐述了一下明劲😍⛲的“劲”从何🅘📻而来，以及练劲过程🍞中需要注意的事项。
姜胜结合自身情况，有了很多的心得收获。
跟着问到：“那暗劲呢？”
董正源字斟句酌的说道：“之前我对于暗劲只有一些不成熟的想法，因为我本身也没有练出暗劲来，但是听了你关于内炁的描述，再结合我这些年的练功心得，我姑🐫且说之🃎🖮🕽、你姑且听之。”
董正源的师尊是道教大德，且在晚年进入了“丹田⚙👶有物”的内炁之境，但具体是如何练出内炁来的，他师尊其实也是模棱两可，就像很多人躺着吃鸡一样，真得就是天选之子。
可惜因为气血衰退的原因，所以😞🏱也没有练🅘📻出暗劲来，或者说没来得🙇🈐及练出来去世了。
这也是为什么董正🖀源坚信这个世界上有内炁，但是却没有任何理论经验，且无法复制师尊之路🔴🄱🁖的原因。🁫🈫
“我💐👀认为暗劲其实就是炼炁化神的一个过程，到♪🗩了这一步精神力便尤为重要了。”
“炼精化炁是向内求，把食物能量转化为精炁来供自身修炼，人活动之时，每一个动作都要产生能量热量，这股能量热量就包含着元炁。而剧🁷👎烈活动，体血精力⛵🞲😅都会化做这股热量能量和汗水一起通过毛孔释放出去，所以需要大量进食来弥补。”
“而炼炁化神则开始向外求，汲取天地间的能量物质，因为常规食物只能提供身体的基本营养消耗，🌚⛓🙾不足以弥补元炁的亏空！”
“但是，从天地🍿🍵🌜间汲取能量物质需要很强大的“动能”，而这个动能不出所料应该就是“精神力”。这一点非常符合你之前所说，内炁和精神力有☏极大关联的说法了。”
董正源寥寥几句话，立刻让姜胜😞🏱对内🕉🇰🜌炁有🅘📻了极为清晰的了解。
“原💐👀来明劲就是炼精化炁，而暗劲则是炼炁化神。”
顿了一下董正源跟道：“说回暗劲。人剧烈💠📏🙶活动之后，产生☢🁇的能量热量会随汗水通过毛孔排放出去，全身的毛孔就像是身体的一个闸门。所以我认为暗劲就是要学会关闭身体闸门，让元炁不外泄，也就是能在适当的时候闭住毛孔。”
姜胜奇怪道：“闭毛☷孔？🖔毛孔还😞🏱能自行关闭啊？”