易看好艺-小说文学网>玄幻>我当道士那些年更新吧 > 四十零章 : 、修炼童子功
    翻开大日观想法基础篇。

    秦山开始了第一次的仔细研读。

    修法与修武不同。

    修武的第一个境界为通力。

    通过不断练招,🁱把拳脚动作中拙劲去掉🋟🚤,便算是达到通♅🆄🌽力境界。

    而修法的第一个境界则为冥想。

    大日观想法基础🁱篇当中,记载了一套完整的修行之法。

    从坐禅开始,然后是静思、引🗻♏导、脑海中冥想大日观想图……

    观想图有着种种不可思议的功能🔣🂘🏆,可以使得内心强大,♅🆄🌽精神集中,心无旁骛,使🉍🅿得念头纯净,杂念不生。

    修武的第一个境界通力境,是动,要通过不断的练习招式,把拳脚动作当中的拙劲去,而修法的第一🎁🎊🏕个境界冥想,则是静,👢🊡通过打坐观想,使得心灵纯净,杂念不🐟🁆🃞生。

    若是达到冥想境界,那冥想一小时,抵得上平常睡眠六七个小时的效果,哪怕你干了🃣🙩🍄一天的活,身心疲惫,只要冥想一小时,便可消除肉身和精神上的疲惫。

    论战力,冥想境界的仙师比普通人强不了多少,自然是不如通力🞚🔪🃛境武者,但修法达到冥想境界,提升的是恢复力,可以快速消除肉身和精神上的疲惫。

    冥🇔😏想境界的仙师,一天花费一个小时冥想就足够了,不用花费六七个小时睡觉💴。

    数个小时后,秦山将大日观想法的修炼之法背下,🁰🉠然后打开大日观想图。

    画卷展开,正中央画着一轮大日。