海格摇了摇头，说道：
“都没有必要，那些算计全都无用，如果你有很好的技术，我反而要通过大量训练使你忘掉，🉂🄞你现在先做力量练🎾🖪习，之后就直接跟阿斯托尔福对练，往死里打，放心，我有药，真的有危险时我会直接制止。”
克莱恩想到之♞前高文先生被暴打的样子🛨🞼🙛，难道那就是遗忘训练？把人打成忘记的状态🚑💨🔜？
“🄚♮看到那里了吗？🆠🐺🄺有两个铁制的哑铃，它们就是你今天的同伴。”
“除此之外，你还需要练习深蹲、跑步和跳绳等内容，先做一小时，之后就开🚞🔠打。”
在克莱恩发愣之中，海♀格的嗓音突然拔高，威严问道：
“明白了吗？”
“明白了！”这一刻，克莱恩感觉♥自己回到了军训，面对着不近人情的教官。🚞🔠
“先去把☧🁰衣🜆⛤服♞换掉，沙发上有一套骑士练习服。”
……
一段时间之后，小克累的要死，也变得伤痕累累，阿福🐋也差不多，他现在体质还不如小克，但下手更狠。
海格拿来几本书和药水，看着他低声说道👎🇱🜕：“我🙒🙒这里有几本家族秘传，如来神掌……你肯定是练不成了……十二关金钟罩，太难了……就铁布衫吧！”
……
今天状态不好♞，短小无力，明天也要上班，也长不了，唉。