两个月后
“吹嘘呼吸,吐故纳新……”
林轩跟着书中的口诀,开口🏧🜠🃧慢慢吐出体内浊气⚘👨。
再自鼻中吸入清气,绕🙻🏦🜖过脏腑,咽入丹田,以补充呼出之气。
呼必呼尽,吸必吸满!
“天地包容万物,人体也犹如一小天地。”
“五脏六腑便是五行之属。心为天,肾为地,随波逐流,心火渐然下伏,与肾水交汇。”
林轩盘膝坐下,闭目引导气感。
这时候,他已经不需要按部就班的跟着册子进行🖑👹吐纳了。
只要吸上一口气。
内气便自然🁋而然的生发,并且随着心意自行流⚘👨转。
“我就佩服林公子这点。”
“从这种最低级的吐纳法,都🛁🙙能练出这么多的感悟。”
黄⛓蓉闭着眼睛,靠在躺椅上晒太阳:“不知道的,还以为林公子🖆🐙⛹练得是什么达摩老🖅祖易筋经呢。”
“这种唯神功论,是很低级的。”