这就是博尔特冬训的一个重要计划，提高自己的启🕉🇴动🄽🃂。
包括反应和跑动。
这也是上一🙛世博尔特为什么🐡🁗会启动🟧🟦🟕抢跑的原因。
因为今🟍年♊💸他🙛的一个主要冬训任务，就是这个。
两世并没有什么区别。
同时米尔斯调整了博尔特的起跑姿态，让他的起跑姿势，在跑步之前，尽🔽🆈量减少腿部的力量，让肌肉的力量消耗尽量保持🂤🐬🂸在最小范围内，这样可以增加博尔特整个启动的爆发力。
还有一点就是。
你可以看见，博尔特这厮，明显已经是更加强⚨📷壮了一些。
虽然他🟍嘴里哔哔布雷克太变态，这么往死里蹂躏自己，已经壮得快不是人是野兽了。
但其实他自己，也同样是如此。
同样增肌了。
同样比之前，更大了一些。
这些调整♊💸，都可🗛以让他更好负担冲出去的力道分散。
让全身的身体，分散承担起🐡🁗跑支撑时，力量的消耗。
让腿部的力量，更多解放出来。