“去健身。”
司空夏的“变态”是闻名于整个🕸🎙国家队的，龙莹洁见怪不怪的哦了一声：“那你⚤记得带房卡啊，我等会去合乐了。”
“行，你加油哦！”
司空夏听着音乐，补上了早上没来得及🁕🅥🈬做的陆地训练，专心而谨慎的使用运动器材。
在🏣这安静还有回音的空间里，只剩下机械运转的声音，一个小时后，她把垫子铺在地板上，开始做跳跃的陆地训练。
陆地空转🏒🙟训练，顾名思义，就是从地面直接起跳空转，用于训练跳跃的转速和爆发。
因为冰面可以助力，陆🖈地上借🟥🟐不了，空转练习时只能🛎🛒使用大腿的力量，大腿力量增幅，跳跃自然就稳了。
司空夏对着镜子🝑👠而站，双脚张开与肩膀平行，双臂自然垂下。
下🏣一秒，她双足直接屈膝一跃，直接从陆地起跳，空中迅猛的🏥🜊🀙旋转三圈后，再模仿落地动作，单足重重落地，双手🍞顺势打开，保持身体平衡站稳。
她这一项在队里🝑👠总是做的最好，身上就像是装🔏⛐🙦了🁎🄨⛬一个平衡器一样，很少双足落地。
“咚！”每一次的落地都🐻要完美，不能毫无意义的浪费🕇🚗每一次🏥🜊🀙练习的力气。
她呼出一口气，看着镜子前满头大汗的自己，想到明天自由滑的台子之争，她蓦地一笑，把所有的紧张都压在了斗志昂扬之下。🞥🖔💓
加油！
——
虽然但是。