只要用心,就会很累。

    正常人做两🙂组,已经累得够呛。即使是经过训练的球员,能够坚持下来的,也不多。

    需要休息,恢复T能。

    连🗩续两个小时的训练,h硕早已气喘吁吁。不过还是咬牙坚持下来,他🔵T能不弱,力量十足,做平衡训练和柔力球训练的时候,会吃力一点,其他问题不大,就是累⚧📴人。

    “看不出🈒♔🈈来,你还挺☵🃭🛁厉害的,T能真好。”米歇尔坐在一旁休息,她🌦🁓的训练模式,跟h硕不是一个等级。

    作🗩为演员,保持身材是最重要的,不需要太强的力量训练。

    “彼此彼此,我的目标🏋😣是进入NBA,必须出点汗。”

    “NBA?你是篮球运动员,你💅🏡🛬会加入洛杉矶湖人吗?”

    “额🚽😷🆃,这是个复杂的☵🃭🛁☵🃭🛁问题。我要先参加今年的NBA选秀大会,然後才加盟球队,至於加入什麽球队,我无法做出决定。”

    米歇尔点点头,然後站起来,“你能教我打球吗?我有点兴趣。以前玩过,但是不🇥🇥算厉害。”

    “玩一会?我也不大会打。”

    调剂一下枯燥的训练,休🅈🄨⛱息时间玩球,滋润。

    米歇尔身材挺拔🋶,x不大,但是腿很有力,爆发力还行,控球也娴熟,但在h硕面前,根本不够看。两人耍了一会,继续训练。

    力量训练和节奏训练都🏋😣是乏味的,日子一天天过去。

    h硕的身T,慢慢在改变,变得更加匀称🐓,肩膀更宽了一点,而且手臂开始挂r0U,大腿也变得坚实。