同样地，对于元气修炼者来说，身体也是修行之本，如果没有一个强健的体魄作为支撑，是根本无法把元气修炼到更高境界的。
因此，在修炼元气之前，必须要有充分的🃑🗄准备工作，提高身体素质，锻炼身体韧性。只有这样，才能确保身体具备足够的承受力去接纳并转化元气🜊🀚带来的🕎🈣⛯强大能量冲击；否则的话，不仅无法实现境界突破，反而可能给自己带来难以挽回的伤害。
第二天，一直睡到中午明志才勉强爬起床，起🌖⚭🔤来以后强撑着身体在沐灵一和元玲衣的帮助下洗漱😪一番。身体十分疲劳的明志也懒的叫人去饭店订餐，而是直接从【希环】空间里拿出些方便食品凑合一顿🚈👝。
吃饱喝足后，明志坐在👓🈙床上喜滋滋看着昨天获得的奖励。这【全属性提高药剂】稀有，竟然能提升20点所有属性，这可要比之前的精品级别效果足足提高一倍，有这好东西，那还有什么可🁫🈱说♀🅕的赶紧服下提高身体素质。
吃下【全属性提高药剂】稀有后，明志就感觉一股强大的热流瞬间传遍全身，仿佛每一个细胞都被激活了一般，让他感到前所未有的舒适和愉悦。这种感觉如同沉浸在温暖的泉水中，全身的疲劳和疼痛都渐渐消失不见。
尤其是他这两天因为过度修炼元气而受损的身体部位，此刻也像是得到了滋润一样，逐渐恢复🞀了生机与活力。他原本以为自己需要花费一些时间来调养身体，但现在看来，这个药剂的效果🅔🆎远远超出了他的预期。
明志心中暗自思忖着：难道这一切都是盖亚灵魂之母早就预见到的吗？祂是否知道修习元气可能会对身体造成损伤，所以特意准备了💕👬这样的奖励？如果真是如此，那祂的智慧和洞察力简直令人惊叹！
想到这里，明志对盖亚灵魂之母越发充满敬意和感激之情。这盖亚灵魂之母对守护者，尤其是新任守护者真是太优🛩🟀待了。
提示:追🛳密者天赋提高少量智🌕⚨📻力和灵魂强度（返回核心空间后提升）
看到突然出☳🃛现的提示，明志一阵无语，这是在给我肯定的答复吗！感慨了一阵之后，明志又拿起【中级元气技能:超增幅】点开，一股复杂的知识冲进大脑。
【超增幅】
技能效果:消耗元气加持一段时间内力、敏、体属性，时间为元气上限决定，🏢现在加持时间为🞀5秒，1点元气增加增加1点属性（上限增加100点）
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守护者:无名(可更改)LV5
天赋:追密者sss+