休息了一整晚。
200米开始。
同样是三枪。
幸亏没有室外一样,还🃰是四枪,否则一天下来,真的🏴🞑吃🅰不消。
赵昊焕倒是无所谓,反正他已经完成了这次的任务,现在可以高挂🝜免战牌,好好休息,顺便在场边练练“甩毛巾”的加🗝🜥油技术。
少了他,其实也就是周🃰兵、苏神、劳逸、陈娟🖯参加。
当湖凯知道赵昊焕居然真的不参🚜🔌⚴加200米,他都觉得有些🅵🔽惊愕🅛。
眼下国内短跑运动员,都参加,他居然跑都不跑,这…🅰…
其实这一点,苏神表示赞同,每个人的身体承受能力并不相同,而且国内这边现在100米运动员都要🁀🂬跑200米的方式,并不一定就真的正确。比如就拿苏神自己的例子来说,他就曾经在采访中,明确表示过,为什么自己后来不练200米了呢?
就是因为……
身体负荷太大。
08年的时候,跑了10🐽🅙0米、200米、继续比4X100米🅛的时候,直接伤了。
从此以后,苏神就明白了,对于自己这种耐🍶力天赋并不强的人来说,其实没有必要再去强行硬顶一个200米。赵昊焕这里,也差不多,赵昊焕显然也是个耐力天赋并不好的人,不然也不会150米后,就开始掉速和掉新手机一样要人命。
加上赵昊焕又🌶是个易受伤的体质,要不是苏神教了他这么多科学方法改善自己的生理问题🔬🃬,同时减少了他的极限训练量。
别说200米,光是跑100米,都够受。