强悍的身体消耗也非常大。
不吃油水，陈建业根本吃不饱。
五花肉🜄⛏🙖切成片，用小碗装着，倒📺☖入一点酱油和盐，放在饭里面一起蒸出来，保证油水一点不浪🀤⚖👖费。
等到饭蒸熟，陈建业端开锅，放上炒锅。
锅热之后，倒入少量豆油🛗，紧接着磕破鸡蛋🞥🖒💆壳。
鸡蛋🎈🏅🗬倒入热锅中，被滚烫的豆油煎的发出轻微的噗噗声。
一股豆油混杂着鸡蛋的香味，🈯顿📺☖时从锅里传出来。
陈建业一口气做了四个煎鸡蛋。
再给自己盛一碗白米饭。
配上五花肉的肉片。
别提多爽了。
他是爽了，院里人可难受了。
“谁他妈🆜🐝大清早就吃煎鸡蛋，🈯还过不过日子了！”🐙
阎阜贵🜄⛏🙖早起倒夜壶🎟💗👻，闻到煎鸡蛋的香味，气🞥🖒💆的大骂。
香啊。