生意稳定之后,高启盛没像哥哥和唐小虎他们一样去上商学院,作为一个重点大学金融🗅🙍专业的高材生,那些东西他看看🆏🎣书就会了。
表面上他花天🄦⛘酒地,放浪形骸,但是除去和人应酬,他的时间多用来部署下一步计划,有徐江前车之鉴,他🟏🜈⛷敏🏲🞄👩锐察觉到,在京海,光有钱没用,需要更周密的打算。所以开了四家店以后,他暂且放慢了进驻外地的速度,
身体是革命📂😄的🄦⛘本钱,无论干什么,没有健康的身体可不行。
老话讲🐯穷文富武,有钱以后高启盛第一个要升级的就是自己🐲🃱的体魄。
白金瀚🐯私人会所不光有引人堕落的项目,还能满足高端客户的其他需求。
Vip健身房的拳击教练眼含杀气,曾是全国拳击比赛冠军,以出拳迅猛、身法灵敏着称,经人介绍来京🁪海给高启盛当私人教练。
高家保镖里的尖子多为传武出身,兼练散打、搏击🁘🆂🌭,高启盛不需要当打手,也不打算参与比赛拿名次,他只为了强身健体。
教练非常严格,力量训练是40公斤平推,提拉,还有杠杆腹肌轮,三十个一组,至少各做两次。这个重量在职业运动员中不算什😖么,不过放在普通人里已经🁢很可观。可以针对性训练手臂、背部、腹部的力量,尤其是最后一项,可以稳住下盘,不会像没练过的普通人那样步子虚🗱🞍浮杂乱。
力🜔量之后要训练反应力🛔🜈⛲、爆发力,先学躲避,再练进攻。脚下小碎步灵活腾挪,上肢快拳刚📺☗猛带风。
天下武功唯快不破,这和高启盛做人🄴🁰做事的理念是一样的,看准机会就下手,先发制敌。
即使有空调,这个青年还是头发潮湿,汗水顺着脸颊🐐⚪细细流下。
教练只做分内的事,从不会为了讨好有钱人而放松训练标准,🞏📌🙘也不会多嘴和高启盛说题外话,🜅⛘这🖌👌也是高启盛愿意请他做教练的原因之一。
在持续的高强度训练中,体力渐渐流失,意志力参与🐐⚪到坚持的动力中,这就是为什么运动可以磨炼心性耐🁪力。
这种心性和耐力又会在关键👏🇻时刻发挥🄴🁰巨大作用,区分出普通人和精英。
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